คลังอาหาร
อาหารและเครื่องดื่ม 4,773 รายการ แยกหมวดชัดเจน ค้นหาแล้วแตะดูแคล/สารอาหาร และบันทึกว่ากินได้ทันที ไม่ต้องสแกน
ส้มตำ · ยำ · อีสาน › ยำ · พล่า
ยำทะเล
1 จาน · 250 ก.
171 kcal
โปรตีน 24 ก.
คาร์บ 12 ก.
ไขมัน 3 ก.
ไม่พบอาหารที่ตรงกับเงื่อนไข
ลองคำอื่น (ชื่อเล่นของเมนูหรือชื่อร้านก็ได้) ล้างตัวกรอง หรือเพิ่มรายการเองในหน้าโภชนาการ
ค่าเป็นค่าประมาณต่อ 1 หน่วยเสิร์ฟทั่วไป ของจริงต่างกันได้ ±20–30% แตะรายการเพื่อปรับขนาด ความหวาน ของเพิ่ม หรือแคลต่อชิ้นได้