食物库
4,773 种食物和饮料，分类清晰——搜索、点开看热量和营养，一键记录，无需扫描。
米饭类 › 白饭
白米饭
1 勺
80 千卡
蛋白质 1.5 克
碳水 18 克
脂肪 0.2 克
数值为常见一份的估算值，实际份量和做法可能相差 ±20–30%。点开即可调整份量、甜度、加料或每份热量。
4,773 种食物和饮料，分类清晰——搜索、点开看热量和营养，一键记录，无需扫描。
1 勺
数值为常见一份的估算值，实际份量和做法可能相差 ±20–30%。点开即可调整份量、甜度、加料或每份热量。